Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

Вред курения на организм человека!!! Насколько сильно вредны сигареты для организма человека?

Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

От болезней, вызванных курением умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней

  • Курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям значительно снижена, так как сосуды сужены.
  • Курение, основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.
  • Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев.
  • Под влиянием курения снижается также и острота зрения. Ученые многие годы говорили о вреде курения для глаз, но только современные исследования смогли подтвердить горькую для курильщиков правду: содержащиеся в сигарете вещества действительно опасны для зрения, из-за них нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Каждому курильщику, а особенно тем, у кого за плечами большой стаж курения в любой момент грозит образование закупорки сосудов, а от этого можно полностью лишиться зрения.
  • Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это — облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания — ампутация конечности (ей). Как свидетельствуют российские медики, каждый год в нашей стране производятся около 20 тысяч операций по ампутации ног из-за облитерирующего эндартериита.
  • Клинические испытания, проводимые в течение последних лет, доказали, что кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Например, показано, что кожа сорокалетней женщины, курящей много лет, может быть такой же разрушенной как кожа семидесятилетней некурящей. Доктора называют вид таких изменений человеческой кожи синдромом «табачного» лица.
  • У курящих мужчин в 3 раза чаще встречаются случаи импотенции по сравнению с не курящими. Так и женщины, которые курят страдают фригидностью в 2,5 раза чаще по сравнению с некурящими. Это связано с тем, что никотин способствует сужению сосудов половых органов.
  • Курение наносит вред не только физическому, но и психологическому здоровью человека. Курильщики нервно истощены больше, чем другие. Они расшатывают свою нервную систему, живя от сигареты до сигареты и готовы вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Вследствие нарушения правильного течения нервных процессов человек становится раздражительным, неуживчивым, у него развивается, как говорят, «тяжёлый характер».

Курение замедляет реакции, делает их менее чёткими. Ослабевают внимание, память, снижается интеллект. Людям, чьи профессии требуют памяти и внимания, быстрой реакции, надо помнить, что курение снижает их профессиональную трудоспособность и мешает сосредоточиться на работе.

Учёными было установлено, что при курении на электроэнцефалограмме появляются изменения, свидетельствующие об ослаблении биоэлектрической активности клеток головного мозга. При этом степень ослабления биоэлектрической активности пропорциональна количеству выкуриваемых человеком сигарет.

Великий немецкий поэт Гёте говорил: «От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой».

  • К негативным последствиям курения также относят неприятный вкус во рту утром, желтые зубы, неприятный запах изо рта и от волос.
  • Сон курильщика всегда хуже, чем у человека его же типа, но некурящего.
  • Курение притупляет вкус и запах. Эти чувства возвращаются к человеку только спустя некоторое время, после отказа от курения.
  • Курильщики причиняют большой вред окружающим. От пассивного курения ежегодно умирает более 600 тысяч человек, треть из которых — дети.
  • Курение является частой причиной пожаров.
  • Курение — трата денег. Посчитайте, сколько денег в год вы тратите на сигареты. Сумма получилась немалая. На эти деньги можно купить реально что-нибудь полезное.
  • Курение — трата времени. В среднем курильщик тратит на курение от 10 до 15 суток в год! Если вы мне не верите, то давайте посчитаем. Средний курильщик выкуривает 20 сигарет в сутки, а на одну сигарету уходит примерно 3 минуты. Отсюда следует, что в сутки уходит 1 час на перекур, а в год 365 часов.

Большое спасибо за внимание!!!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5dc6c02172b73d07e87e1944/vred-kureniia-na-organizm-cheloveka-naskolko-silno-vredny-sigarety-dlia-organizma-cheloveka-5dc9d3141b50cd22ca7af3fd

Какими последствиями чревато табакокурение?

Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

Курение распространено по всему земному шару. Чаще всего за основу для него берут табак, поэтому важно выяснить, что это такое. Под ним понимается растение. Оно бывает как многолетним, так и однолетним. Некоторые его виды (махорка и прочие) применяются для изготовления сигарет.

Для них может взяться табачная пыль, которая подвергается химической обработке. Для курительных трубок используют более качественное сырье. За основу берут тщательно просушенные листья, прошедшие ферментацию. Также может использоваться прессованный табак, называемый флейком.

Применение растения приводит к формированию у человека привыкания.

Негативное влияние

Данная трава содержит в себе множество веществ, которые активно поглощаются организмом. Далее следует выяснить суть табакокурения и что же это такое. Под ним понимается вдыхание человеком дыма, появляющегося из-за тления сухих табачных листьев. Процесс во многих культурах представляет собой ритуал. В качестве изделий могут использоваться как обычные сигареты, так и трубки, кальян.

Одинаково опасен для здоровья нюхательный табак. К нему относится сухой снафф. Подобные смеси хранятся в специальных табакерках. Снафф вызывает головокружение. Смесь расширяет зрачки и повышает реакцию.

Основным компонентом табака выступает никотин. Он представляет собой алкалоид, обладающий психоактивными свойствами. Вещество вызывает стойкое привыкание у человека. При его употреблении возникает ощущение отдаленной эйфории.

Свидетельствует о вреде табака международная статистика. За прошлый век от последствий его курения скончалось порядка 100 миллионов человек по всему миру. В нынешнем столетии эта цифра может достигнуть одного миллиарда. Каждый год от провоцируемых табачной зависимостью болезней погибает по 5 миллионов человек.

Растение при курении продуцирует не только никотин, но и целый комплекс токсичных веществ. К ним относятся:

  • смолы;
  • бензопирен;
  • радиоактивные металлы (полоний-210, кадмий, свинец);
  • угарный газ;
  • формальдегид;
  • нитрозамины;
  • синильная кислота.

Указанные элементы содержатся и в табачном дыме. При попадании в организм они накапливаются в нем. Из-за канцерогенных свойств данные вещества являются причиной развития у курящих людей онкологических заболеваний.

Важно! Никотиновая зависимость по определению связана с высоким числом летальных исходов. Количество смертей среди мужского населения в возрастной группе от 30 до 60 лет равно 40%. Женщины погибают от последствий пагубной привычки в 20% случаев.

Среди всех причин мировой смертности потребление табака занимает второе место. При этом курение данного растения является лидером среди всех предотвратимых факторов гибели людей на всей планете. Вредная привычка сокращает жизнь человека на 10-14 лет. Данная статистика приводится в развитых государствах.

Психологические аспекты

У человека есть психологическая потребность в сигарете. Курение табака во многих обществах считается особым ритуалом. Из-за этого оно имеет важное значение при налаживании контактов между людьми. Там принято в знак уважения совместно раскуривать табачные изделия. Отказ от ритуала может быть принят за оскорбление. Человек, не желая выделяться из общей массы, стремится подражать другим.

Пагубной привычке в современном обществе особенно подвержены подростки. Это связано с их психологической незрелостью и подверженностью чужому влиянию. Основными причинами формирования зависимости среди школьников являются:

  • попытка подражать взрослым и своим друзьям;
  • стремление не выделяться из компании сверстников;
  • желание бросить вызов общественным устоям, протест по отношению к родителям;
  • потребность ребенка в том, чтобы старшее поколение воспринимало его в качестве самостоятельной личности;
  • реклама с участием курящих знаменитостей.

На пагубную привычку влияет мода. Подросток полагает, что курение – признанный и популярный тренд. Он пытается всеми способами соответствовать данному направлению. Увлечение сигаретами и самокрутками может способствовать развитию у детей еще более опасной зависимости – наркомании. От употребления табака подростки постепенно переходят к курению анаши.

Модным увлечением становится использование различных видов жевательных смесей (насвай, снюс). Наряду с марихуаной и гашишем школьниками применяется еще одна разновидность курительного табака – спайсы. Из-за их психоактивного воздействия на нервную систему у ребенка формируется наркозависимость.

У взрослых психологическая потребность в табаке связана со следующими причинами:

  • попытка снять стресс и напряжение;
  • мнимое желание похудеть у женщин;
  • отсутствие занятости и деятельности, скука;
  • недостаток воли;
  • потребность в получении быстрого удовольствия на фоне сексуальной неудовлетворенности;
  • желание сосредоточиться на чем-либо.

Некоторые необщительные люди пытаются налаживать и восстанавливать свои социальные контакты путем совместного курения. Кто-то видит в самом процессе эстетическое проявление. Через курение человек может пытаться оказать особый эффект на собеседника.

Воздействие на здоровье

Никотин влияет на весь организм. Основное его отрицательное воздействие испытывает дыхательная система. Табачный дым раздражает слизистые ротовой полости, носоглотки, гортани. По этой причине курильщика постоянно беспокоит сильный кашель. Никотин, смолы и прочие канцерогены приводят к развитию у человека злокачественных опухолей.

Основная локализация новообразований отмечается в области губ, десен, гортани, пищевода и легких. У курильщика употребление табака приводит к частым бронхитам. При этом заболевание сопровождается тяжелыми осложнениями.

От никотина ухудшается зрение. Алкалоид становится причиной развития катаракты. От компонентов смесей страдает сердечно-сосудистая система. У курильщиков отмечается учащенное сердцебиение. Каждый затяг приводит к появлению атеросклеротических бляшек. Токсины препятствуют усвоению организмом витамина С. При его нехватке свободные радикалы разрушают сосуды.

От никотиновых смол страдает пищеварительный тракт. Табачный дым раздражает желудочные стенки. Это приводит к их сокращению. Соляная кислота попадает в пищевод, провоцируя появление в нем эрозий и язв. То же происходит в желудке и двенадцатиперстной кишке.

Одной из форм вреда от табакокурения на организм человека является ухудшение состояния репродуктивной системы. У представителей обоих полов отмечается ослабление сексуального влечения. У мужчин никотин вредит сперматозоидам.

От действия алкалоида замедляется их подвижность. Ухудшается качество самой спермы. У курящих женщин на 60% повышается риск развития бесплодия. Табак опасен для ребенка при беременности. У новорожденных возрастает вероятность внезапной гибели в первые месяцы жизни.

Они заметно отстают в развитии от сверстников.

В список того, чем может быть опасно табакокурение для здоровья человека, входит:

  • повышенный риск внезапного инсульта и инфаркта;
  • ухудшение памяти;
  • ослабление иммунитета;
  • отрицательное воздействие на цвет кожи и ее общее состояние;
  • разрушительное влияние на костную ткань;
  • оказание негативного эффекта на функционирование почек, печени, мочевого пузыря.

От никотина у людей разрушается зубная эмаль, возникает воспаление в прилегающих к ней тканях.

Провоцируемые заболевания

Вопрос о вреде никотина является риторическим. Список патологий, которые возникают вследствие его употребления, широк и включает в себя следующие:

  • инсульт;
  • рак губы, языка, гортани, пищевода, легких;
  • пародонтит;
  • стоматит;
  • эмфизема;
  • хронические бронхиты;
  • обструкция легких;
  • стенокардия;
  • аневризма аорты;
  • рассеянный склероз;
  • инфаркт миокарда;
  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • импотенция.

Вредная привычка также формирует у человека привыкание, схожее по проявлениям с наркотической зависимостью.

Опасность от пассивного табакокурения

Вторичный никотиновый дым имеет те же негативные последствия для организма, что и его употребление напрямую. По этой причине запрещается курение во многих местах общественного пользования.

Результатом вдыхания табачного дыма является повышение риска развития у человека онкологических заболеваний.

Речь идет о раке легкого у представителей обоих полов и молочной железы конкретно у женщин. Из-за пассивного курения возрастает вероятность появления почечно-клеточной карциномы.

Даже при отсутствии открытого употребления табака у детей многократно повышается риск развития рака мозга.

При пассивном курении окружающие наиболее подвержены возникновению следующих патологий:

  • воспаление в среднем ухе;
  • астма;
  • снижение сердечного ритма;
  • повышение пульса;
  • атеросклероз;
  • слабоумие у людей пожилого возраста.

От влияния табака страдает плод в утробе матери. Даже если она не курит в ходе беременности, но часто испытывает вторичное воздействие никотина на свой организм, у нее возникает риск преждевременных родов.

Особо важно! У младенцев из-за вредного влияния табачного дыма повышается вероятность развития синдрома внезапной смерти. У таких детей при анализах чаще выявляется предрасположенность к астме. Они более подвержены бронхитам, туберкулезу, кариесу зубов.

Мнение, что при пассивном курении поглощается небольшое количество никотина, не соответствует действительности. При нем человек получает минимум 20% токсичных веществ. Для профилактики роста заболеваний, связанных с пассивным курением, вводятся всевозможные запреты на открытое употребление табака в общественных местах.

Никотиновая зависимость является крупной медицинской проблемой. При подтвержденном факте смертельной опасности табакокурения отмечается дальнейший рост числа вовлеченных в него людей. Имеющаяся система профилактики никотиновой зависимости не позволяет решить данную мировую проблему даже при наличии у табачных компаний во многих странах обязанности ограничивать продажу курительных смесей.

Одним из способов преодоления последствий привыкания является кодирование. При данном методе курильщику вшивается под кожу специальный пластырь. Также терапия дополняется приемом антидепрессантов для преодоления тяги к никотину в связи с отказом от него. Польза от лечения не всегда гарантирована, поскольку человек рискует сорваться и вернуться к привычке.

Еще немного информации о табакокурении можно найти ниже:

Источник: https://telo.guru/kurenie/vred/veshhestva/tabakokurenie.html

Что важно знать о курении и его последствиях

Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

Специалистами активно обсуждается курение и его влияние на здоровье человека. Число курильщиков возрастает. Первый раз люди пробуют сигареты еще в школьном возрасте, в чем проявляется их подверженность моде.

Около 1 млрд людей во всем мире регулярно курят. Вред курение наносит колоссальный, причем не только зависимому, но и окружающим.

Многие не задумываются над тем, какие болезни и последствия приносит эта пагубная привычка и насколько сильна представленная зависимость.

Влияние никотина

Курение влияет на весь организм, вызывает различные системные заболевания. Вред наносит не сам табак, а смолы и вещества, содержащиеся в составе сигарет. Многие из них в процессе сгорания преобразуются в канцерогены, которые со временем, скапливаясь в организме, провоцируют развитие раковых опухолей: как доброкачественных, так и злокачественных.

Ежегодно от смертельных болезней, вызванных табакокурением, умирают 5 млн людей. Около 90% населения, скончавшихся от рака легких, были активными курильщиками. Курение сокращает жизнь примерно на 9 лет.

Кроме того, никотин приводит к раку, развивающемуся в ротовой полости. Этому способствует заглатывание слюны с продуктами сгорания во время процесса курения. В это время вред наносится всем внутренним органам.

Курение вызывает болезни половой системы. У мужчин снижается активность сперматозоидов, что грозит полным бесплодием. У женщин повышается риск преждевременных родов, снижается способность яйцеклеток к зачатию.

Сердце и сосуды

Курение оказывает активное влияние на сердечно-сосудистую систему. Последствия употребления табака можно наблюдать уже после первой выкуренной сигареты.

При попадании продуктов сгорания в организм резко повышается артериальное давление, учащается пульс.

Нагрузка на сердце курильщика на 20% больше, чем у некурящего, что приводит к быстрому износу системы, повышая риски появления атеросклероза и ишемической болезни.

Вместе с током крови продукты сгорания распространяются по всему организму. Повышение давления происходит за счет активного воздействия никотина на надпочечники, которые начинают вырабатывать повышенное количество гормонов.

Под воздействием никотина повреждаются стенки сосудов. Этот фактор провоцирует ускоренное отложение в них холестерина. С каждым разом сердце все больше напрягается при перекачивании крови, потому как суженные сосуды не проводят ее должным образом.

Сильно вредят сердцу имеющиеся в составе сигаретного дыма карбоксигемоглобин и катехоламины. Эти вещества ускоряют формирование жировых бляшек в сосудах. В результате нередко наблюдается ожирение сердца.

Органы ЖКТ

Последствия курения можно наблюдать и на состоянии ЖКТ. Сигаретный дым оказывает слабительное действие, поэтому при попытках бросить курить люди часто мучаются от запоров.

При попадании дыма вместе со слюной в желудочный тракт происходит активное продуцирование соляной кислоты, что повышает риск появления язвенных болезней, гастродуоденита, панкреатита.

Нарушается микрофлора кишечника, что приводит к быстрому размножению болезнетворных бактерий и значительно снижает иммунитет. Курильщики часто жалуются на отсутствие аппетита.

Дыхательные органы

Курение опасно для дыхательной системы. В процессе сгорания выделяется большое количество липких частиц сажи, которые оседают в легких, нарушая процессы жизнедеятельности организма. Объем легких курильщика значительно снижается, что приводит к кислородному голоданию мозга, снижается работоспособность, появляется патологическая усталость.

Постепенное разрушение альвеол бронхов и скопление в них жидкости ведет к воспалительному процессу. Повышается фактор риска таких заболеваний:

  • хронический обструктивный бронхит;
  • астма;
  • силикоз;
  • туберкулез.

Здоровье курильщика находится под угрозой, потому что развитие воспалительного процесса в легких сопровождается распространением патологических микроорганизмов по всему телу. Организм не в состоянии противостоять микробам, попадающим извне.

Уже через 1–2 года активного курения по утрам курильщика начинает мучить кашель, который продолжается, пока организм не получит свою дозу никотина. Хронический кашель приводит к растяжению альвеол. За счет этого процесса снижается их тонус.

Здоровье женщины

У женщин ускорены обменные процессы, а также они имеют меньший объем легких, что становится причинами быстрого износа организма.

Изменения касаются и внешнего вида: у курящих женщин желтеют зубы, снижается тонус кожных покровов, появляются темные круги под глазами. Постепенно огрубевает голос, становясь сиплым. Лицо быстро покрывается морщинами.Можно выделить то, как курение может влиять на организм женщины:

  • волосы теряют блеск, становятся тоньше;
  • ногти быстро ломаются, приобретают желтый оттенок;
  • появляется кашель, неприятный запах изо рта;
  • проблемы на гормональном уровне;
  • появляются проблемы с циклом;
  • ухудшается работоспособность ЦНС, появляется патологическая усталость, сонливость.

Существует вероятность того, что со временем курение при ведет к бесплодию. Нарушение гормонального фона, ожирение – все это снижает способность яйцеклеток к зачатию. У курящих женщин чаще наблюдаются самопроизвольные выкидыши.

Беременность и лактация

Активное и пассивное курение негативно отражается на состоянии беременной женщины. Ребенок постоянно получает такую же дозу токсина, как и его мама. Под воздействием никотина плод развивается в условиях постоянного кислородного голодания, что чревато недоразвитием мозговых клеток, появлением различных врожденных патологий внутренних органов и систем.

Так курящая мама самостоятельно убивает своего еще не родившегося ребенка, целенаправленно причиняя ему вред.

У малышей, рожденных женщинами, которые регулярно курят, слабый иммунитет. У них часто наблюдается задержка роста, повышается риск внезапной смертности. На состояние малыша подобным образом влияет и курение во время лактации.

Вне зависимости от того, на сколько часто курит кормящая женщина, организм ребенка получает колоссальную дозу токсинов, что негативно отражается на состоянии его иммунной системы, органов дыхания и сосудов.

Дети часто страдают от синдрома гиперактивности, становятся раздражительными или плаксивыми.

Уже во младенчестве ребенок приобретает психическую и физическую зависимость от никотина. Если вы хотите в будущем иметь здоровых детей, то лучше даже не пробовать сигареты.

Здоровье мужчины

Курение наносит вред всему организму мужчины. Курящий мужчина сокращает не только свою жизнь, но и снижает способность к продолжению рода. Распространенным заболеванием среди курильщиков является импотенция. У мужчин снижается либидо, они становятся неспособными осуществлять половые функции из-за снижения выработки необходимых гормонов.

Кроме того, импотенция негативно сказывается и на психическом состоянии. В зависимости от того, сколько лет курит мужчина, импотенция может излечиваться путем отказа от сигарет и дополнительным лечением.

Еще одной распространенной патологией является неспособность сперматозоидов к оплодотворению, потому что никотин снижает их подвижность.

Пассивное курение

Необходимо знать, что степень опасности пассивного курения очень высока. Жизнь с курящим человеком приводит к развитию таких же патологий в организме, как и у него. Пассивное курение намного вреднее активного.

Список болезней, которые могут развиться у пассивного курильщика:

  • онкология;
  • ишемия;
  • атеросклероз;
  • проблемы с ЖКТ;
  • невроз.

Особенно губительно никотин действует на состояние беременных женщин и детей. Если на улице можно избежать встреч с курильщиком, то в доме, где постоянно курят, защититься от этого нельзя.

Психология привычки

Курение является не только физической, но и стойкой психологической зависимостью.

  1. Большую роль в несостоятельности человека отказаться от никотина играет самовнушение и нарушение социальной адаптированности. В детском возрасте желание закурить формируется под влиянием желания походить на взрослых или казаться авторитетным в глазах сверстников.
  2. Многим курение кажется тем, что поможет им похудеть. Это чаще касается девушек, которые комплексуют из-за своей фигуры. Такие люди забывают о том, что организму нужно правильное питание и активные занятия спортом, а не употребление никотина.
  3. Человек привыкает получать удовольствие от выкуренной сигареты. Если курение сопряжено со временем после секса, то в мозгу формируется установка, которую потом очень сложно искоренить.
  4. Многие считают, что курение успокаивает нервы. Отчасти это так, потому что, размеренно вдыхая и выдыхая, мы получаем некоторое расслабление, но никотин оказывает возбуждающее влияние на мозговые центры. Состояние только усугубляется, с каждым разом больному нужна большая доза.

Избавление от привычки

Влияние курения на весь организм колоссально. Когда человек хочет бросить, появляются неприятные симптомы, среди которых можно наблюдать набор веса. На появление нежелательных признаков напрямую влияет продолжительность потребления табачных изделий.

Когда человек бросает курить, он начинает заменять перекуры перекусами. Кроме того, во время отказа от никотина процессы пищеварения приходят в норму и организм заново проходит адаптацию, потому что изменения в организме носят временный характер. Когда пройдет период адаптации и все токсины выйдут, органы вновь начнут работать по стандартной схеме.

Советы для зависимых

Чтобы помочь себе, нужно соблюдать некоторые правила при отказе от курения. Если вы решили изменить жизнь к лучшему и продолжать ее без сигарет, нужно составить план действий.

  1. Найдите для себя мотивацию, проанализируйте информацию и разберитесь, как влияет на человека активное курение. Это нужно, чтобы понимать, как действует никотин.
  2. Затем постарайтесь оградить себя от общения с курящими людьми и теми, кто не верит в успех вашего дела.
  3. В зависимости от того, сколько лет вы являлись курильщиком, можно отказаться от сигарет сразу или постепенно снижать их потребление. Учтите, что за определенный период органы уже привыкли функционировать, подпитываясь токсином, поэтому придется пережить абстинентную ломку. Главное в этот период — не сорваться. Начинается никотиновая ломка уже на 2 сутки после прекращения употребления никотина.
  4. Употребляйте больше молока. Оно поможет быстро вывести токсины из легочной системы, а также способствует оптимальному уровню кашлевого синдрома. Старайтесь употреблять больше витаминов.
  5. Увеличьте время прогулок на свежем воздухе, попробуйте найти для себя занятие по душе, которое будет отвлекать от навязчивого желания закурить. Не старайтесь сразу заменить курение активными видами спорта, потому что истощение физическое и моральное может привести к срыву и вы снова вернетесь к курению.
  6. Делайте все постепенно, составьте распорядок дня. Если не можете сами, попросите кого-то из близких контролировать вас. На деле бросить курить можно, главное — правильно расставить для себя приоритеты.

Заключение

Долголетие – результат упорного труда и правильного образа жизни, на протяжении которой нас подстерегают соблазны. Одним из самых распространенных видов зависимости является табакокурение. Потребление никотина вызывает различные заболевания не только у самого курильщика, но и у окружающих его людей.

Курение пагубно влияет как на мужчин, так и на женщин, открывая дорогу к онкологическим заболеваниям, бесплодию и понижению либидо. Если вы не хотите столкнуться с пагубными последствиями, то настало время распрощаться с этой привычкой. Помните: курение приводит ко многим болезням, которые очень плохо влияют на здоровье.

Источник: https://urazuma.ru/zavisimosti/vred-kurenie.html

Последствия курения для организма человека. Справка

Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

Курение негативным образом влияет на большинство органов человеческого организма.

Мозг

Курение резко повышает риск инсульта – расстройства функций головного мозга, вызванного нарушением его кровоснабжения.

Инсульт обусловлен закупориванием кровеносного сосуда, доставляющего кислород в головной мозг, тромбом или другими частицами.

Тромбоз церебральных сосудов – самая частая причина инсульта. Он означает формирование сгустка (тромба) из крови и нарушение кровоснабжения головного мозга.

Еще одной причиной инсульта у курильщиков может стать поражение артерии головного мозга, приводящее к ее разрыву и кровоизлиянию мозг.

Сердечно-сосудистая система

Доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и сосудов.

Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце работать с большей нагрузкой. Как результат, сердце расширяется и повреждается.

Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови. В артериях, питающих сердце, откладываются жиры, возникает их закупорка. Как следствие, инфаркт миокарда.

У курильщиков риск инфаркта миокарда в 4–5 раз выше, чем у некурящих. Если при этом у курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление, риск развития сердечного приступа возрастает в 8 раз.

Средний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, курильщиков – 47.

Легкие

Рак легкого – опухоль, возникающая в поверхностных тканях легких – примерно в 90% случаев обусловлена длительным курением. У людей, выкуривающих по две или более пачек сигарет в день в течение 20 лет риск рака легкого повышен на 60–70% по сравнению с некурящими.

Риск рака легкого зависит от количества выкуриваемых в день сигарет, количества вдыхаемого табачного дыма, а также концентрацией канцерогенных смол и никотина в сигаретах.

Основными этиологическими факторами считаются радон, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле.

Характерными симптомами рака легкого являются: постоянный мучительный кашель, кровохарканье, повторные пневмония, бронхит или боль в груди.

Сейчас от рака легких гибнет больше людей, чем от любого другого вида рака. Среднее уменьшение продолжительности жизни у курильщиков составляет 10 лет.

Также длительное курение может вызвать хронические обструктивные заболевания легких – легочный бронхит (воспалительное заболевание ветвей дыхательного горла (бронхов) с преимущественным поражением слизистой оболочки) и легочную эмфизему (дегенерация легочной ткани), для которых характерна разрушение бронхиального дерева и концевых частей легкого – альвеол.

При эмфиземе ткань вокруг альвеол изменяется, они становятся расширенными и на рентгеновском снимке выглядят как отверстия в легких. Главный симптом эмфиземы – одышка, также – кашель, но менее выраженный, нежели при хроническом бронхите. Грудная клетка становится бочкообразной.

Желудок

Одним из эффектов длительного курения является стимуляция секреции соляной кислоты в желудке, разъедающей защитный слой в его полости и способствующий возникновению желудочной язвы.

Наиболее частый язвенный симптом – ноющие или жгучие боли между грудиной и пупком, возникающие после еды и рано утром. Боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Также язва сопровождается тошнотой и рвотой, потерей аппетита и похуданием.

Курение замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению.

Язвенная болезнь может привести к раку желудка. При этом риск возникновения раковой опухоли в желудочной полости у курильщиков выше, чем у некурящих.

Глаза

Курение тормозит обмен микроэлементов растительной пищи, защищающих орган зрения. Глаза длительно курящего человека имеют склонность к покраснению и слезливости, края век распухают.

Никотин действует на зрительный нерв и двигательные мышцы глаз, при сужении сосудов изменяется сетчатка глаз, теряется острота зрения, начинаются отклонения зрения.

Курение особенно опасно при глаукоме, так как курение повышает внутриглазное давление.

Конечности

Каждый седьмой курильщик рано или поздно заболевает облитерирующим эндартериитом – хроническим заболеванием сосудов с преимущественным поражением артерий ног, в процессе которого происходит постепенное сужение сосудов вплоть до полного закрытия их просвета с омертвением лишенных кровоснабжения тканей. Эндартериит часто приводит к гангрене и ампутации нижних конечностей курильщика.

Мочевой пузырь

Курильщики в возрасте от 40 лет намного чаще подвержены риску заболевания раком мочевого пузыря, нежели некурящие люди. У мужчин риск в 4 раза выше, чем у женщин. Симптомы – появление крови в моче, боль в области таза, затрудненное мочеиспускание.

Гортань

Курение может вызывать рак пищевода за счет повреждения его внутренних клеток. Симптомы – затрудненное глотание, боль или дискомфорт в груди, похудание.

Полость рта

Раковые опухоли полости рта чаще всего встречаются по бокам или на нижней поверхности языка, а также в области дна полости рта. Симптомы – небольшая бледная опухоль или утолщение необычного цвета на языке, в полости рта, на щеке, десне или небе.

Половая система

Никотин разрушает нервную систему, в том числе те ее отделы, которые отвечают за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. С возрастом способность к деторождению у курильщиков прогрессивно понижается.

Снижая уровень половых гормонов и не заменимого для организма витамина Е, табачные яды разрушают созревающие и полноценные клетки, предназначенные для формирования организма плода. Согласно врачебной статистике, более 10% случаев полового бессилия у мужчин связаны с неумеренным употреблением табака.

Вследствие этого уровень бесплодия среди курящих юношей и молодых людей почти в два раза превышает среднестатистический.

Потомство

Количество зачатых и выношенных детей у заядлых курильщиц составляет всего 72% относительно некурящих. Табак, как и ряд других психоактивных веществ, вызывает прерывание беременности, преждевременные роды, мертворождение.

По данным американских ученых, даже менее одной пачки выкуренных в день сигарет на 20% повышает риск смерти младенца в утробе матери. Более пачки – на 35%.

Уровень смертности детей во время родов у курящих матерей в среднем на треть выше, чем у некурящих.

У женщин, которые во время беременности регулярно выкуривают одну или более пачку сигарет в день, новорожденные дети имеют меньший вес, нежели у некурящих матерей. У детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти.

Ученые полагают, что под воздействием табачного дыма происходят разрывы в молекуле ДНК. Вступая в реакцию с тяжелыми металлами (свинцом и пр.), которыми изобилует табачный дым, ДНК меняет структуру.

В половых клетках возникают дефектные гены. Переданные, потомству, они способны вызывать различные нервно-психические расстройства и внешние уродства.

Так, у потомков курящих отцов аномалий бывает в 5 раз больше, чем у детей некурящих мужчин.

У детей, подвергшихся внутриутробному воздействию табака, снижается интеллектуальный потенциал, нарушается развитие речи и слуховой зоны мозга, способность регулировать эмоции, фокусировать и удерживать внимание. Отставая в физическом и умственном развитии (чтении, письме, речи), ребенок хуже справляется со школьной программой.

Когда дома курят один или оба родителя, у ребенка чаще возникают простудные заболевания, бронхиты, пневмонии, гастриты, колиты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Дети курящих родителей склонны к инфекциям органов дыхания, аллергии, атеросклерозу, эпилептическим припадкам и кариесу.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

Источник: https://ria.ru/20091119/194333940.html

Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

Вред курения, его влияние на здоровье человека: последствия, болезни

Ежегодно от болезней, вызванных курением, уходят из жизни около 5 млн человек по всему миру. О том, что курение вредит здоровью, в Европе предупреждали еще с первых дней увлечения табаком.

Развитие табачной зависимости способствует увеличению опасности курения для вашего здоровья. Специалисты в области медицины предупреждают, что к середине XXI века табакокурение станет одной из главных причин преждевременной смерти. Табачный дым несет огромный вред для здоровья, влияет практически на все системы жизнеобеспечения человека.

Из статьи вы узнаете, насколько вредно курение.

Что входит в состав табачного дыма

Основным в составе табака является никотин. Он относится к числу самых сильных ядов. Поступление его в организм происходит небольшими дозами и влияет на организм человека постепенно, что отдаляет наступление смертельного исхода. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят:

  • бензапирен;
  • соли тяжелых металлов;
  • табачный деготь и смолы;
  • вещества с радиоактивными элементами;
  • окись углерода.

При производстве сигарет в промышленных масштабах добавляются разные компоненты, которые негативно воздействуют на организм. Дым легко проникает не только в легкие, но и в кожу, слизистую ротовой полости и желудка.

Со временем организм не справляется с выводом накопившихся токсинов и они начинают разрушать организм.

Влияние табачного дыма на организм

Проникая через гортань и трахею в легкие, наибольший вред курение оказывает на систему дыхания. Вредные вещества, оседая на реснитчатом эпителии трахеи, тормозят нормальное прохождение кислорода.

Смолы, оседая на легких, существенно уменьшают площадь газообмена, а разъедающее воздействие оксида озона на альвеолы затрудняет дыхание.

Образовавшиеся в процессе горения цианистый водород, аммиак и угарный газ, препятствуют нормальному выведению из организма вредных веществ.

Проникая из легких в кровеносную систему, курение приводит к развитию болезней в других органах человека.

Никотин оказывает возбуждающее действие на нервную систему. К сосудам головного мозга поступает меньше крови, провоцируя головные боли. Нарушение процессов торможения влияет на нормальный сон. Сбой в мозговом кровоснабжении может привести к закупорке сосудов.

Курение опасно для жизни возможностью кровоизлияния в мозг из-за разрыва артерии. Серьезные повреждения сердца и сосудов вызывает блокировка железосодержащего белка крови окисью углерода. Повышение давления сжимает кровеносные сосуды, увеличивая нагрузки на сердце, так оно расширяется и быстрее изнашивается.

При длительном употреблении табака курение влияет на содержание в желудке соляной кислоты.

Опасно курение также и для глаз. Внешне это выражается покраснением, слезливостью, припухлостью век. Тормозя обмен защищающих глаза микроэлементов, никотин приводит к снижению остроты зрения. Очень вредно курение при глаукоме, т. к. дополнительное повышение внутриглазного давления может привести к потере зрения.

Влияние курения на здоровье проявляется напряжением артерий ног. У 20% курильщиков со стажем приводит к облитерирующему эндартерииту и дальнейшей ампутации конечностей.

https://www.youtube.com/watch?v=t9q9leLU194

Действуя на вкусовые рецепторы и слюнные железы, курение табака вызывает кариес, десны начинают кровоточить. Непременным спутником курильщика являются желтые зубы, неприятный запах изо рта, налет на языке. Ослабляются вкусовые ощущения, человек не различает кислую, соленую, сладкую пищу, он перестает получать удовольствие от еды. Голос курильщика меняется, утрачивая чистоту и звучность.

Болезни, вызванные курением

Многие болезни вызывает курение, и самыми опасными являются злокачественное разрастание клеток. Раковая опухоль может поразить не только органы бронхолегочной системы, но и другие жизненно важные органы. Злокачественные новообразования могут образоваться в мочевом пузыре, почках.

Выступает курение как фактор риска еще и потому, что нарушает репродуктивную функцию. Курение и его последствия сказываются на репродуктивной функции женщины следующим образом: табачный дым увеличивает риск прерывания беременности, преждевременные роды, рождение мертвого ребенка.

Беременные, выкуривающие ежедневно до двадцати сигарет, рожают младенцев с небольшим весом, а возможность внезапной смерти такого ребенка очень высока.

У детей, на которых воздействие табачного дыма начинается с утробного развития, снижается способность контролировать свои эмоции, нарушается развитие речи, они не могут быстро воспринимать и усваивать информацию, они не могут рассчитывать на долголетие.

Разрывы в молекуле ДНК, спровоцированные табачным дымом, подвергаются воздействию солей тяжелых металлов. Возникшие в половых клетках дефектные гены, вызывают у новорожденных нервно-психические расстройства, изменения внешности. Подобные аномалии у детей, рожденных от курящих отцов, отмечаются в пять раз чаще, чем у некурящих мужчин.

Сужение кровеносных сосудов в половых мужских органах приводит к импотенции.

Вредное последствие табачного дыма в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется ишемической болезнью сердца, инсультом, тромбозом, болезнью Бюргера, различными нарушениями в мелких сосудах.

Вред от курения сигарет существенно возрастает при постоянных затруднениях с дыханием, бронхиальной астме. Курильщики сильно подвержены ОРЗ и гриппу. Табачный дым усугубляет протекание или провоцирует возникновение туберкулеза, а также других болезней бронхолегочной системы.

У курильщиков со стажем, или у тех, кто начал курить в подростковом возрасте, развивается воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки, происходят дистрофические изменения слизистой, в толстом кишечнике образуются полипы.

Вред, который приносит курение, сказывается на мышечной ткани. Организм не может нормально усваивать кальций, поэтому возрастает частота переломов и риск развития остеопороза, ревматоидного артрита.

Кроме того:

  • Табачный дым провоцирует патологии сетчатки глаз.
  • В полости рта может развиться язвенный гингивит, пародонтит, рак.
  • У людей зависимых от табака, намного выше вероятность сахарного диабета II типа, рассеянного склероза, нарушений слуха, депрессии.

Вред пассивного курения

Табакокурение и его влияние распространяется не только на самого курильщика, но и на его окружение. Пассивное курение табака влияет на здоровье некурящих. Больше всего страдают маленькие дети, чьи родители курят.

Парадокс заключается в том, что дым, который вдыхают пассивные курильщики, содержит в десятки раз больше канцерогенных веществ и аммиака, в пять раз больше окиси углерода и вдвое больше никотина и смол, чем дым, попадающий в организм человека через сигарету.

Пребывание на протяжении дня в сильно накуренном помещении по воздействию сравнимо с выкуриванием полутора десятков сигарет.

Непосредственное влияние на организм человека табачного дыма проявляется раздражением глаз и носа, головной болью, кашлем, проблемами с дыханием, тошнотой. У детей,которые жили в прокуренной квартире, начинаются проблемы с сердцем.

В семьях курильщиков у маленьких детей отмечаются расстройства сна и аппетита, нарушения в работе желудка и кишечника. Вдыхание вторичного дыма беременными приводит к задержкам роста плода.

Если муж выкуривает в день 20 и более сигарет, то у его жены в два раза увеличивается вероятность заболеть раком.

Влияние курения на продолжительность жизни

Курение и продолжительность жизни тесно связанны. Исследования доказали, что длительное курение сокращает жизнь на 10-12 лет. У тех, кто начал курить в подростковом возрасте, риск развития онкологического заболевания после 45 лет повышается в пять раз.

На продолжительность жизни курящего человека влияет много факторов, в том числе:

  • возраст, в котором начинают активное курение;
  • пол;
  • стаж курения;
  • качество и крепость сигарет.
ПроЗдоровье
Добавить комментарий