Диета при демодекозе лица и век: что можно и нельзя есть, меню, принципы питания

Диета при демодекозе: разрешенные и запрещенные продукты, меню на каждый день

Диета при демодекозе лица и век: что можно и нельзя есть, меню, принципы питания

Демодекоз – это хроническое заболевание кожных покровов и волосяных фолликул, которое вызывает кожный паразит – клещ демодекс или железница угревая. Он входит в здоровую микрофлору кожи и участвует в метаболизме.

Но при возникновении определенных факторов, заболеваний ЖКТ или нарушение гормонального фона, демодекс начинает гиперактивно размножаться.

Его чрезмерная жизнедеятельность приводит к воспалительным реакциям на коже, бровях, ресницах, а при отсутствии терапии может проявиться дерматитом и конъюнктивитом.

Лечение демодекоза включает в себя:

  • медикаментозную терапию;
  • специализированную косметику;
  • сбалансированное диетическое питание.

Причем диета является основой всего терапевтического процесса. Без правильного питания лечение демодекоза будет приносить лишь временный результат.

Как проявляется демодекоз на лице

Кожный паразит обитает на участках кожи с избыточным выделением кожного сала. Места локализации заболевания при сухой коже – крылья носа, подбородок.

У обладателей жирной, комбинированной кожи может быть поражена полностью вся Т-зона и щеки. Начальными признаками заболевания может быть шелушение, легкое покраснение кожи, незначительный зуд.

Если не предпринять терапевтических мер, то заболевание проявится более серьезными симптомами.

Признаки демодекоза

  • расширение пор;
  • зуд на участках пораженной кожи, особенно в вечернее и ночное время;
  • жирность кожи в Т-зоне;
  • обильная угревая сыпь, гнойники;
  • бугристая с нездоровым оттенком кожа;
  • воспаленные крылья носа.

Конкретные симптомы заболевания зависят от типа кожи, состояния иммунитета человека, количества размножающихся паразитов. Основными симптомами демодекоза являются угревая сыпь воспалительного характера и зуд пораженных участков кожи.

Коррекция питания при демодекозе

80% успеха в борьбе с демодекозом составляет диетическое питание. Лечебная диета направлена на устранение клеща и прекращение его размножения. Из рациона должны быть исключены кислоты, которые раздражают слизистую оболочку желудка, вызывают повышенное образование кожного сала. Но питание должно быть разнообразным и полезным, чтобы не возник дефицит витаминов, минералов.

При заболевании демодекозом диета заключается в исключении из рациона продуктов содержащих простые углеводы – свежая выпечка, сладости, кондитерские изделия. И увеличение потребления продуктов богатых сложными углеводами – зерновой хлеб, овощи, фрукты, гречка, овес, изделия из твердых сортов пшеницы.

Большое значение уделяется питьевому режиму. В день нужно выпивать не менее 2 литров жидкости, 1 литр из которых питьевая вода. Такое количество жидкости поможет вывести из организма шлаки, токсины.

Потребление поваренной соли нужно сократить до 5 гр в день. Соль задерживает жидкость в мягких тканях, препятствует естественному выведению продуктов обмена. Избыточное количество соли, поступающее в организм с пищей, не дает усвоиться кальцию и другим полезным минералам.

Разрешенные продукты

При демодекозе ежедневный рацион должен включать продукты содержащие клетчатку. Она отвечает за активную перистальтику кишечника, нормализует его работу, способствует естественному выведению токсинов и шлаков из организма.

При лечении заболевания рекомендуется употреблять:

  • овощи, несладкие фрукты;
  • хлеб с отрубями из муки грубого помола;
  • каши, приготовленные из цельных злаков;
  • бобовые культуры.

Ежедневный рацион должен включать продукты, содержащие белок и аминокислоты. Белок играет важную роль в становлении иммунитета, обеспечивает доставку питательных веществ к клеткам кожи, укрепляя ее структуру.

Продукты содержащие в себе эти вещества:

  • диетическое мясо: постная говядина, куриное филе, индюшатина, кролик, перепелка;
  • нежирная рыба: хек, минтай, пеленгас, окунь, путассу;
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • куриные, перепелиные яйца.

Диетическое питание должно быть обогащено витаминами А, Е, В, С и бета-каротином. Ведь именно они отвечают за состояние кожных покровов, принимают участие в процессах метаболизма, блокируют распространение инфекции на коже и отвечают за общее укрепление иммунитета. Но важно не превышать дневную норму витамина С (100 мг) во избежание аллергических реакций.

Продукты содержащие эти витамины:

  • говяжья печень;
  • тыква;
  • кукуруза;
  • миндаль;
  • кедровые орехи;
  • отвар шиповника;
  • брокколи;
  • облепиха.

Запрещенные продукты

Жареные, жирные блюда нужно исключить полностью из рациона питания. Они вызывают нарушение функционирования внутренних органов, приводят к зашлакованности кишечника, способствуют набору лишней массы тела.

В процессе жарки даже полезные растительные жиры трансформируются в транс жиры, которые не усваиваются, оседают на стенках сосудов. А вот блюда, приготовленные на пару, при обработке сохраняют максимальное количество витаминов.

Но если нет такой возможности можно тушить, варить, запекать, главное не использовать при этом жир.

Копченые, соленые, острые продукты не рекомендуется употреблять при демодекозе. Они раздражают слизистую оболочку желудка, способствуют накапливанию жидкости в мягких тканях, вызывают нарушение работы органов ЖКТ.

Сладкое разрешается в виде сухофруктов, если демодекоз не носит аллергический характер можно в небольших количествах добавить в рацион мёд.

Кондитерские сладости, особенно содержащие пальмовое масло, заменитель сахара, вызывают процессы брожения в кишечнике, избыточную выработку кожного сала и приводят к ожирению.

Поэтому употребление сладостей строго запрещено, особенно в периоды обострения заболевания.

Перечень запрещенных продуктов:

  • соусы, подливы, маринады;
  • конфеты, торты, шоколад;
  • твердый сыр;
  • молоко, жирные кисломолочные продукты;
  • свинина, сало, утка;
  • колбасы, сардельки, сосиски;
  • жирная рыба, рыбные консервы;
  • алкоголь, кофе, сладкие газированные напитки;
  • цитрусовые;
  • продукция фаст-фуда.

Меню при демодекозе

В дневном рационе питания 50 % должны составлять овощи и фрукты. Овощи можно употреблять в виде салатов, запеканок, рагу, супов. Фрукты полезно есть свежими, но в периоды сильного обострения их нужно запекать или варить из них компоты и кисели. Все молочные продукты должны быть обезжиренные.

На завтрак можно приготовить:

  • овощную запеканку, вареное яйцо с зерновым хлебом;
  • творог;
  • овсянку на воде с отварной куриной грудкой;
  • гречку и вареное яйцо.

Обед:

  • картофельная запеканка с овощами и куриным филе;
  • овощной суп на слабом мясном бульоне;
  • перловая каша с тушеным хеком;
  • овощное рагу с отварной говядиной;
  • картофель в мундире с тушеной говяжьей печенью и овощным салатом.

Полдник:

  • запеканка из творога;
  • галетное печенье с кефиром;
  • овощной салат с зерновым хлебом.

Ужин:

  • картофель, запеченный с пеленгасом и овощной салат;
  • овощное рагу с отварной куриной грудкой;
  • ячневая каша, отварное яйцо;
  • ленивые вареники из обезжиренного творога.

На ночь:

В качестве напитка после завтрака, обеда и ужина рекомендуется зеленый или черный чай, компот, отвар шиповника, травяные чаи. В день следует съедать не менее 2-х разных фруктов.

Овощная запеканка с куриной грудкой

  1. Картофель – 200 г.
  2. Брокколи – 200 г.
  3. Цветная капуста – 200 г.
  4. Зеленый горошек – 100 г.
  5. Куриное филе отварное – 300 г.
  6. Помидоры свежие – 3 шт.

Картошку почистить, нарезать тонкими ломтиками, уложить на смазанный растительным маслом противень.

Брокколи, цветную капусту разобрать на соцветия, отварить в подсоленной воде до полуготовности (около 1 минуты). Отварную куриную грудку пропустить через мясорубку или измельчить, перемешать с брокколи, цветной капустой и горошком. Приготовленную массу выложить равномерно на картофель, сверху обильно разложить кружочки свежего помидора.

Выпекать в духовке при 180 градусах 30 минут.

Творожная запеканка

  1. Обезжиренный творог – 500 г.
  2. Яйцо – 1 шт.
  3. Манная крупа – 5 столовых ложек.
  4. Сухофрукты (изюм, курага) – 150 г.

Творог взбить с яйцом, тщательно перемешать с манкой, дать настояться 20 минут. Добавит сухофрукты (курагу измельчить) и выложить массу в предварительно смазанную растительным маслом форму для выпечки.

Выпекать при 150 градусах 30-40 минут, до появления золотистой корочки.

Профилактический режим питания

Демодекозом может заболеть каждый, поэтому для профилактики рекомендуется придерживаться диеты. Тем более что она основана на принципах здорового, сбалансированного питания и положительно влияет на весь организм в целом.

В профилактических целях полезно отказаться от жареных, жирных блюд, обогатить свой рацион овощами и фруктами. В качестве сладостей перейти на сухофрукты, мед, домашнее варенье. Кондитерские изделия промышленного производства содержат транс жиры, красители, ароматизаторы и не несут пользы для человека. Употребление соли нужно ограничить до 6 г в день, а копчености исключить из рациона.

Полуфабрикаты, продукцию фаст-фуда постепенно заменить обезжиренными кисломолочными продуктами – сыр, творог, йогурт, кефир. Фаст-фуд содержит большое количество простых углеводов и приведет к набору лишнего веса. А кисломолочные продукты обогатят микрофлору кишечника полезными бактериями, улучшат перистальтику и укрепят иммунитет.

Демодекоз – серьезное заболевание, требующее длительного лечения. Главной составляющей успешного лечения является правильная лечебная диета.

Источник:

Диета при демодекозе лица и век: что можно и нельзя есть, меню, принципы питания

Демодекоз – это заболевание кожи воспалительного характера, провокатором появления которого становится клещ демодекс. Местом обитания и размножения его является область лица, плеч и волосянных фолликул. Лечение патологии вызывает определенные сложности, поэтому проводится только комплексная терапия, которая включает в себя также и соблюдение правильного диетического питания.

Зачем больному нужно правильно питаться

Диета в лечении демодекоза занимает не последнее место, поскольку она вырабатывает некоторое препятствие и защищает организм от попадания в него веществ, благодаря которым происходит быстрое размножение демодекса, а также содержит продукты, негативно влияющие на жизнедеятельность патогенных микроорганизмов.

Кроме этого, правильное питание помогает наладить обменные процессы в организме, приводит в норму гормональный фон и способствует укреплению иммунной системы, что немаловажно для пациента.

Общие принципы

При патологии необходимо придерживаться физиологически полноценного питания. В рационе необходимо ограничить продукты, которые содержат простые углеводы, при этом сложных углеводов должно быть в довольно большом числе.

Кроме этого, рекомендуется исключить соль, различные приправы и специи. Они способны раздражающе воздействовать на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Необходимо придерживаться такой диеты, где будет присутствовать не только нужное количество физиологического, но и полноценного белка.

В рационе также должны преобладать продукты, отвечающие количественной норме витаминов, антиоксидантов и микронутриентов. Достичь необходимого показателя можно, включив фрукты и овощи.

В первую очередь, это должна быть пища, содержащая витамин А, С, Е. Именно они способствуют снижению риска развития инфекции и приостанавливают процесс появления новых очагов поражения.

Чтобы восполнить установленную норму витамина С, нужно, чтобы в рационе присутствовали:

  • цитрусовые;
  • листовой салат;
  • киви;
  • черная смородина;
  • помидоры;
  • облепиха.

В то же время нужно помнить о том, что суточная норма не должна быть превышена, так как это может способствовать ускорению роста соединительных тканей. Важно учитывать тот момент, что, подвергая данные продукты теплообработке, они теряют определенное количество витамина.

На улучшение состояния кожи и укрепление иммунитета положительное воздействие оказывают бета-каротин и витамин А. достаточное их количество присутствует в:

  • рыбьем жире;
  • зеленом горошке;
  • тыкве;
  • моркови;
  • говяжьей печени и прочих продуктах.

Не менее важную роль играет и витамин В. Он активно участвует в обменных процессах организма, поэтому в рацион необходимо включать продукты, которые его содержат.

Также специалисты рекомендуют включить в питание продукты, богатые клетчаткой. Именно это вещество нормализует работу кишечника и выводит продукты распада.

Максимально ограничить нужно употребление крепких мясных, рыбных и грибных бульонов, жирных, жареных и острых блюд.

Придерживаясь диеты, можно пить достаточное количество жидкости (около полутора литров в день). Это могут быть:

  • свежеприготовленные соки;
  • компот;
  • травяной или фруктовый чай;
  • негазированная вода.

Источник: https://aaa-flowers.ru/uhod/diety-pri-demodekoze-ot-chego-otkazatsya-i-chto-nuzhno-est.html

Насколько важно соблюдать диету при демодекозе, и какие продукты стоит кушать или исключить: меню на каждый день

Диета при демодекозе лица и век: что можно и нельзя есть, меню, принципы питания

Подкожный клещ паразитирует на коже более чем у 95% всего людского населения, не нанося здоровью человека особого вреда.

Причинами его активного развития и размножения являются нарушения обменных процессов, снижение иммунитета, нарушения в работе органов пищеварения, иммунной системы, гормональных сбоев, наличие хронических заболеваний, низкий уровень организации быта, вредные условия труда.

Важность соблюдения диеты при демодекозе

Большинство из этих факторов зависят от правильного питания и здорового образа жизни.

Многие пациенты, страдающие демодекозом, основное внимание в лечении направляют на приём специальных медикаментозных препаратов и мазей, пренебрегая диетой, рекомендованной лечащим врачом.

Однако именно правильное питание поспособствует снижению развития клеща, разрастанию его под кожей.

Что обязательно исключить из рациона

Больным демодекозом нельзя употреблять в пищу продукты, нарушающие процесс переваривания пищи и обмена веществ, вызывающие расстройства пищеварения, повышение уровня глюкозы в крови.

К запрещённым продуктам относятся:

  • жирные, насыщенные мясные и рыбные бульоны;
  • мучные изделия – белый хлеб, макароны;
  • копчёные, вяленые, острые, солёные блюда;
  • консервированные овощи и фрукты;
  • сладости – сдобная выпечка, торты, пирожные с кремом, шоколад, мороженое, варенье, конфеты, мёд;
  • фрукты и ягоды – цитрусовые, бананы, виноград, клубника, манго, ананас, гранат, клюква, красная смородина;
  • овощи – болгарский перец, томаты, грибы;
  • все виды колбас, сосиски, шпик, грудинка;
  • специи и приправы – майонез, уксус, горчица, соусы, кетчуп;
  • продукты из молока – сливки, жирная сметана, твёрдые сыры (особенно с плесенью), сгущённое молоко;
  • мясо – баранина, свинина, сало, утка, гуси;
  • рыба – сардина, сом, скумбрия, лосось, сёмга;
  • морепродукты;
  • газированные сладкие напитки;
  • продукты, содержащие консерванты, ароматизаторы, ГМО;
  • полуфабрикаты быстрого приготовления;
  • чипсы, сухарики, сухие закуски;
  • алкоголь.

Чем обогатить питание

Основная цель диеты при лечении демодекоза – восстановить защитные функции организма для борьбы с паразитами, обеспечить его необходимыми питательными веществами.

В рационе пациента должны присутствовать продукты:

  • свежие овощи – кабачки, капуста всех сортов, картофель (ограничено), патиссоны, лук, бобовые, зелень;
  • мясо и рыба нежирных сортов – индейка, кролик, курица, телятина, судак, минтай, окунь, хек;
  • кисломолочные продукты – творог, сметана, кефир, йогурт, ряженка, простокваша – жирностью 1 – 3%;
  • фрукты – яблоки, нектарины, груши, киви, крыжовник, персики;
  • крупы – овсяная, гречневая, пшеничная, бурый рис;
  • напитки – чай с молоком, зелёный, травяной, свежие соки, негазированная вода, цикорий;
  • льняное, кунжутное, оливковое растительное масло;
  • цельнозерновой хлеб, галетное печенье.

В ежедневном рационе должно присутствовать большое количество свежих фруктов и овощей, содержащих клетчатку, необходимую для нормальной работы кишечника.

Меню на неделю

Организация диеты для пациентов с кожным заболеванием основывается на соблюдении определённых правил:

  1. Исключить простые углеводы, чистый сахар.
  2. Ограничить употребление соли.
  3. Заменить жареные, копчёные, острые блюда на отварные, паровые или запечённые.
  4. Увеличить в рационе количество овощей, фруктов, круп.
  5. Регулярно употреблять продукты, содержащие живые бактерии.
  6. Отказаться от курения и алкоголя.

Рацион включает 3 основных приёма пищи – 1 – завтрак, 2 – обед, 3 – ужин и 2 – 3 перекуса между ними – второй завтрак, полдник, второй ужин.

Примерное диетическое меню на неделю при лечении демодекоза.

Понедельник:

  1. Овсяная каша, паровая котлета из куриного мяса, салат из морской капусты с оливковым маслом, зелёный чай.
  2. Овощной суп, отварная говядина, гречневая каша, чай из шиповника.
  3. Тушеное рагу из овощей – картофеля, кабачка, лука, капусты, моркови.

Вторник

  1. Рисовая каша с курагой, творожное суфле, травяной чай.
  2. Суп-пюре из брокколи, филе индейки на пару, тушеный кабачок, чай из сухофруктов без сахара.
  3. Паштет из куриной печени, картофельное пюре, зелёный чай.

Среда

  1. Гречневая каша, тефтели из телятины, салат из свежих овощей, компот.
  2. Овощной суп, цветная капуста, куриная грудка на пару, травяной чай.
  3. Запеканка из овощей, салат из топинамбура.

Четверг

  1. Каша из овсяных хлопьев, фруктовый салат из персиков и груши, отвар из шиповника.
  2. Рисовый суп-пюре, тушеная говядина, запеченная баклажанная икра, чай из цикория.
  3. Рыба, тушеная с овощами, кефир.

Пятница

  1. Омлет без желтков на пару, пшеничная каша, зелёный чай.
  2. Суп из цветной капусты, гречневая каша, отварное куриное филе, персиковый сок.
  3. Сырники, приготовленные в пароварке, обезжиренный йогурт.

Суббота

  1. Пшённая каша с запечённым яблоком, чай.
  2. Овощной суп, картофельное пюре с тушеной телятиной, чай с молоком.
  3. Салат из свежих овощей, отварная рыба, фрукты.

Воскресенье

  1. Мясной паштет из куриного мяса, овсяная каша, травяной чай.
  2. Фасолевый суп-пюре, тефтели из мяса кролика, салат из отварных овощей со льняным маслом.
  3. Фруктовый салат, пшеничные отруби, чай.

Перекусы в перерывах между основными приёмами пищи должны включать:

  • творог с низким содержанием жира или блюда из него – запеканки, паровые сырники, суфле;
  • фрукты и ягоды – яблоки, персики, груши, крыжовник, нектарин, чёрная смородина;
  • кисломолочные продукты – йогурт, биокефир, простокваша.

В течение дня необходимо выпивать 2 – 2,5 л жидкости – чистой негазированной воды, натуральных соков из овощей или фруктов, травяных и зелёных чаёв, отвара из шиповника.

Пищу рекомендуется принимать небольшими порциями, не переедать.

Длительность диетического питания

При обострении болезни рекомендуется перейти на строгую диету, включающую только кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Остальные блюда исключаются. Соблюдать её нужно 7 – 8 дней, до видимых признаков улучшения.

После нормализации состояния кожи, рацион постепенно расширяют, аккуратно добавляя к основному меню маленькими порциями новые продукты.

Как соблюдать диету детям и подросткам

Демодекоз у детей развивается по тем же причинам, что и у взрослого человека. Диетическое питание основывается на тех же принципах, но имеет свои особенности:

  1. Если заболел малыш, находящийся на грудном вскармливании, диету придётся соблюдать кормящей матери.
  2. Детям до 2 лет, некоторые приготовленные блюда нужно измельчать в пюре или нарезать мелкими кусочками.
  3.  Родителям ребёнка, посещающего детский сад или школу, необходимо предупредить персонал учебного заведения об имеющихся проблемах и организовать для него отдельное питание.

Лечение демодекоза у маленьких детей осложняется нежеланием ребёнка принимать пищу. Чтобы сделать кормление для малыша приятной процедурой, можно заинтересовать его необычной подачей еды: выложить ягоды на каше в форме солнышка, из варёных овощей и котлеты соорудить цыплёнка, нарезать разноцветный салат из свежих фруктов с йогуртом.

Правильное питание не является основной терапией при поражении кожи демодекозом. Употребление в пищу полезных продуктов и отказ от вредной еды положительно влияют на результаты лечения, сокращают срок восстановления повреждённых кожных покровов, помогают быстрее вернуться к полноценному образу жизни.

Источник: https://cleanskin.online/parazitologija/dieta-pri-demodekoze.html

Диета при демодекозе: список разрешенных продуктов, примерное меню, советы

Диета при демодекозе лица и век: что можно и нельзя есть, меню, принципы питания

Диета при демодекозе является важной частью лечения. С этим паразитарным заболеванием невозможно справиться только одними медикаментами. Клещ демодекс питается подкожным салом.

Секреция этого вещества во многом зависит от употребления определенных продуктов. Кроме этого, демодекоз возникает большей частью у пациентов с ослабленной иммунной системой. Для укрепления иммунитета также требуется полноценное питание.

Далее мы подробно рассмотрим принципы диеты при этом заболевании.

Что такое демодекоз

В норме на коже человека обитает клещ демодекс. Он имеет микроскопические размеры. Если количество особей на участке кожи не превышает норму, то это не приводит к патологии.

У здорового человека демодекс не проникает в кожу. При определенных условиях клещ начинает активно размножаться. Обычно этому предшествует снижение иммунитета. Демодекс проникает вглубь кожи и паразитирует там.

Возникает заболевание – демодекоз.

При кожной форме патологии клещ обитает в сальных железах и питается их секретом. При глазной форме паразит проникает в луковицы ресниц и употребляет в пищу их белок – кератин. Чаще всего демодекс обнаруживается на лице и веках.

Продукты жизнедеятельности клеща вызывают аллергическую реакцию. Кожная форма патологии проявляется следующей симптоматикой:

  • появлением угревой сыпи;
  • сильным зудом кожи, особенно вечером и ночью;
  • блеском кожи из-за избыточной секреции сала;
  • покраснением пораженных участков;
  • разрастанием крыльев носа.

При глазной форме демодекоза отмечаются следующие клинические проявления:

  • утомляемость глаз;
  • покраснение и воспаление кожи на веках;
  • образование липкой пленки на ресницах.

Обнаружить клеща можно с помощью специального исследования. На анализ берут соскоб с кожи и подсчитывают количество паразитов на 1 см2 эпидермиса. Если число взрослых особей больше пяти, то диагноз считается подтвержденным.

Розацеа

Часто пациенты полагают, что розацеа и демодекоз – одно и то же заболевание. Это ошибочное мнение. Розацеа (розовые угри) не является паразитарной патологией. Болезнь возникает из-за расширения сосудов лица и сопровождается красноватыми высыпаниями на лице.

Однако розацеа нередко провоцирует развитие демодекоза. На пораженной коже создаются благоприятные условия для повышенной активности клеща. Поэтому эти две патологии часто встречаются одновременно у одного пациента.

Принципы диеты при демодекозе и розацеа очень схожи. Оба заболевания сопровождаются воспалением кожи и требуют ограничения одних и тех же продуктов.

При демодекозе лица врачи назначают местные противоклещевые препараты (мази, гели, шампуни), а при демодекозе век – глазные капли. Они уничтожают паразитов. Диета при демодекозе необходима для поддержания хорошего состояния иммунитета и кожи, а также для создания неблагоприятных условий для размножения клеща.

Можно ли излечиться от демодекоза с помощью лишь одной диеты? Такой вопрос часто интересует пациентов. Диета является очень важной частью лечения, но она не может заменить медикаментозной терапии. С помощью одного лишь правильного питания избавиться от клеща невозможно.

Что способствует развитию паразита

Попробуем разобраться в условиях, способствующих активному размножению клеща. Это поможет лучше понять, с чем связаны те или иные ограничения в еде, предусмотренные диетой при демодекозе.

Спровоцировать активное размножение демодекса могут следующие факторы:

  • снижение иммунитета;
  • повышенная секреция сальных желез;
  • чрезмерное потребление жирной и сладкой пищи;
  • болезни кишечника;
  • воспаления кожи;
  • гормональные нарушения.

Диета при демодекозе лица или век должна строиться таким образом, чтобы снизить вредное воздействие этих факторов.

Общие принципы диеты

Можно выделить следующие принципы лечебного питания при демодекозе:

  1. Еда должна быть богата витаминами А, С и группы В, а также белками и аминокислотами. Это поможет укрепить иммунную систему.
  2. Пища должна содержать достаточное количество клетчатки. Такая еда стимулирует работу кишечника и выводу токсинов.
  3. Блюда необходимо отваривать или запекать, обжаривание не допускается.
  4. Рекомендуется употребление сложных углеводов.
  5. В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости.
  6. Пациенту следует питаться дробно и не переедать.
  7. Ограничиваются простые углеводы. Сладкая среда является благоприятной для размножения клеща.
  8. Пища должна быть гипоаллергенной и не содержать гистамина и тироксина. Ограничиваются также продукты, способствующие всасыванию аллергенов.
  9. Запрещены все продукты с искусственными пищевыми добавками. Они тоже могут спровоцировать аллергию.
  10. Ограничивается употребление соли и пищи, раздражающей желудок.
  11. Из рациона исключаются легкоусвояемые углеводы, так как они способствуют воспалительной реакции.
  12. Необходимо свести к минимуму потребление жиров. Такая еда способствует излишней сальности кожи.

Если у больного усиливаются симптомы демодекоза, то необходимо перейти на молочно-растительную диету. При этом допускается употребление только кисломолочных продуктов и разрешенных овощей и фруктов. Все остальные блюда следует исключить. Такой строгой диеты нужно придерживаться около 7-10 дней. Затем свой рацион можно постепенно расширять.

Условно разрешенные продукты

Эти продукты не следует включать в меню на каждый день. В диете при демодекозе они не запрещены полностью, но их можно есть в малых количествах и не ежедневно.

К условно разрешенным продуктам относятся:

  • сладости: варенье, сахар, джемы, мороженое, конфеты, кондитерские изделия;
  • белый рис;
  • поваренная соль;
  • манная крупа.

С особой осторожностью нужно употреблять сладкие блюда. Такое питание создает в организме благоприятные условия для размножения демодекса.

Примерное меню

Как составить примерное меню на неделю? Диета при демодекозе накладывает много ограничений. Однако даже из небольшого списка разрешенных продуктов можно составить разнообразное и вкусное меню.

Следует питаться не менее 4 раз в день. На завтрак рекомендуется есть каши на воде и нежирный творог. Для вкуса в них можно добавить кусочки разрешенных фруктов и ягод. Если человек привык пить по утрам кофе, то его можно заменить зеленым чаем. Этот напиток тоже способствует бодрости и активности.

В качестве первого блюда на обед готовят легкие овощные супы. На второе можно отварить куриную грудку, филе индейки, крольчатину или телятину, а в качестве гарнира приготовить овощное рагу или картофельное пюре на воде.

На полдник можно съесть фрукты и выпить стакан кефира с сухариками или несладким сухим печеньем.

На ужин рекомендованы рыбные блюда с гречкой или картофельным пюре. Полезно приготовить салат из овощей. В качестве заправки можно использовать только растительное масло. Людям, склонным к аллергии, лучше использовать для салата не свежие, а отварные овощи.

При глазной форме

Отличается ли диета при демодекозе век от правил питания при кожной форме заболевания? Ведь демодекс, обитающий в глазной области, не питается подкожным салом. Нужно ли в этом случае исключать из рациона жиры?

Веки тоже снабжены сальными железами. При демодекозе кожа в области глаз воспалена. Усиливать выработку сала крайне нежелательно, это может усугубить раздражение век.

Поэтому пациенту с поражением век и ресниц нужно придерживаться тех же ограничений в еде, что и при кожной форме демодекоза. Злоупотребление жирами может привести к закупорке сальной железы на веке. Это вызовет сильное воспаление и осложнит течение демодекоза.

Продолжительность диеты

Нередко пациентам бывает сложно соблюдать довольно строгую диету при демодекозе. Сколько дней нужно придерживаться ограничений в еде? Этот вопрос интересует многих.

Диету необходимо соблюдать не менее 2 месяцев. Правил питания нужно придерживаться не только в острый период демодекоза, но и некоторое время после выздоровления. По мере улучшения состояния рацион можно постепенно расширять. Нужно помнить, что демодекоз часто рецидивирует, и любое нарушение в питании может привести к активизации клеща.

Источник: https://FB.ru/article/400895/dieta-pri-demodekoze-spisok-razreshennyih-produktov-primernoe-menyu-sovetyi

Лечебная диета при демодекозе лица с таблицей разрешенных и запрещенных продуктов питания

Диета при демодекозе лица и век: что можно и нельзя есть, меню, принципы питания

Демодекоз — паразитарное заболевание, которое возникает в результате поражения микроскопическими клещами.

В особо запущенных случаях такая инвазия опасна формированием розовых угрей. Клещ поражает сальные железы и фолликулы волос.
Важная часть лечения демодекоза лица — правильная диета и о ней мы поговорим дальше.

Причины и признаки

Возбудитель заболевания — клещ из семейства демодекс. Он паразитирует на участках кожи с активным салоотделением. Чаще всего это веки, кожа лица, область надбровных дуг, лоб и подбородок.

На заметку! Стоит отметить, что демодекоз больше распространен среди женщин. Провоцирующие факторы:

  • жирная кожа;
  • угревая болезнь;
  • возраст от 18 лет;
  • иммунодефицитные заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • использование местных кортикостероидных препаратов на кожу лица;
  • применение косметических средств, которые снижают барьерную функцию кожи.

При демодекозе век наблюдается отек, покраснения и рецидивирующий ячмень. Пациент жалуется на боль в глазах. При поражении лица кожа становится жирной, отчетливо видны поры. Больше всех негативному воздействию подвержены области щек и носа.

Интересная статья:  Диета при герпесе на теле: лечение опоясывающего лишая

Часто возникают гнойнички, угри, прыщи и красные пятна. Высыпания могут сопровождаться зудом, покалыванием и другими неприятными ощущениями.

Питание при заболевании век

Важная часть лечения демодекоза — правильное питание.

Основные рекомендации:

  1. Необходимо постоянно укреплять иммунную систему. Основа меню — овощи и фрукты.
  2. Следует ограничить количество простых углеводов. Сладкая среда благоприятна для размножения микроорганизмов.
  3. В рационе должно присутствовать большое количество продуктов, богатых витаминами А, В, С, а также аминокислотами и белками.
  4. Пища должна содержать достаточное количество клетчатки. Она способствует нормальной работе кишечника и выводит токсины.
  5. Необходимо соблюдать питьевой режим. В сутки следует выпивать не меньше 1,5 л жидкости. Точное количество рассчитывается в зависимости от массы тела.

Питание должно быть дробным. Рекомендуются гипоаллергенные продукты, которые не содержат тироксин и гистамин. Следует ограничить количество соли и другой пищи, способной раздражать кишечник.Интересная статья:  Особенности диеты при розовом лишае Жибера

Если симптомы демодекоза усиливаются, то следует перейти на молочно-растительную диету. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Необходимо придерживаться правильного питания в течение 7-10 дней. Затем рацион постепенно расширяется.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Диета при демодекозе направлена на восстановление иммунной системы пациента. В рацион необходимо включить продукты с большим содержанием витаминов и аминокислот. Под запретом пища, раздражающая желудочно-кишечный тракт. Подробнее в таблице ниже.

Разрешенные продукты

Запрещенная пища

овощи;

сливки;

несладкие фрукты;

сметана;

молочные продукты;

морепродукты;

миндаль;

копчености;

арахис;

красное мясо;

рис;

колбасы;

гречка;

жирное мясо;

хлеб грубого помола;

консервы;

постное мясо;

яйца;

изюм;

творог высокой жирности;

свежевыжатые соки.

животные жиры.

Интересная статья:  Гипоаллергенная диета при атопическом дерматите При демодекозе полезны свежие овощи и фрукты, например, картофель, капуста, яблоки, брокколи и грейпфруты. Однако, от цитрусовых следует отказаться, так как это сильный аллерген. По этой же причине не рекомендуется употреблять овощи, фрукты и ягоды красного цвета. К их числу относятся морковь, томаты, красные яблоки, малина и клубника.

Меню на каждый день недели

Какие фрукты и овощи можно есть? Меню при демодекозе должно быть сбалансированным и правильным. В организм должны поступать все необходимые витамины и микроэлементы.
Примерный рацион на неделю:

Понедельник

  • Завтрак: несладкий творог с фруктами.
  • Обед: отварная курица и картофель.
  • Ужин: овощное смузи и несколько ломтиков ржаного хлеба.

Интересная статья:  Питание и диета при дерматите на руках, лице и теле

Вторник

  • Завтрак: сырники без сметаны.
  • Обед: запеченная рыба с гречкой.
  • Ужин: овощной суп или слабый мясной бульон и несколько перепелиных яиц.

Среда

  • Завтрак: овсянка, приготовленная на воде, с фруктами и печенье с отрубями.
  • Обед: овощное рагу и куриное яйцо.
  • Ужин: овощной суп и 2 перепелиных яйца.

Четверг

  • Завтрак: кукурузные хлопья с соком.
  • Обед: голубцы с рисом и мясом, без соусов, овощной салат.
  • Ужин: легкий куриный бульон.

Пятница

  • Завтрак: 2 куриных яйца и ломтик ржаного хлеба.
  • Обед: картофельные вареники и фруктовый салат.
  • Ужин: пол порции овсянки на воде с фруктами.

Суббота

  • Завтрак: постные блин и салат из овощей.
  • Обед: отварной картофель с запеченной морской рыбой, овощной салат.
  • Ужин: куриный бульон и вареная рыба.

Воскресенье

  • Завтрак: овсянка на воде и овощной салат.
  • Обед: макароны из твердых сортов пшеницы с оливковым маслом.
  • Ужин: овощной суп и ржаной хлеб.

Из меню следует полностью убрать чай, кофе и сладкую воду. В качестве перекусов можно использовать фрукты и сухофрукты. Пить рекомендуется морс и минеральную воду.

Интересная статья:  Лечение и диета от акне: 6 правил составления меню!

Как защититься от демодекоза смотрите на видео далее:

Диета при демодекозе поможет ускорить процесс выздоровления. Питание должно быть сбалансированным и дробным. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Источник: https://pitanie.plus/zdorove/dieta/lechebnaya/kozha/demodekoz-l.html

ПроЗдоровье
Добавить комментарий